2026-10-05
活動花絮
【健康職場】感官沉浸體驗！職場森林浴與香氛療癒
喚醒身心活力：職場森林浴的健康促進工作坊
為促進同仁健康並減緩長期疲勞，舉辦「職場森林浴的健康促進」課程。
活動運用森林系與柑橘類香氣，帶領同仁展開森林防護機制與感官沉浸體驗。
透過漸進式的喚醒練習，協助大家重新開啟感官敏銳度，促進身心整體循環並注入充沛活力。
藉由微療癒的賦能行動，同仁們在下班後有效釋放職場壓力，補滿身心能量，
打造健康、平衡且高賦能的理想職場環境！
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